Cos’è l’autosufficienza emotiva?
é quello stato dell’essere che permette di osservare con lucidità le reazioni chimiche del nostro corpo che nel quotidiano chiamiamo emozioni.
COSA SONO LE EMOZIONI?… E SONO UTLI?
Diamo tanta importanza alle emozioni, ma esse sono passeggere come le nuvole e le stagioni, Sicuramente affascinanti e se conosciute e usate per un fine superiore, molto utili.
se ci diamo una meta, le emozioni sono un’ottimo carburante per raggiungerle.
Infatti a questo servono le emozioni: a muoverci. Riuscire ad auto produrre le emozioni necessarie ci rende autonomi, smettiamo cioè di cercarle fuori e negli altri. Se abbiamo bisogno di rabbia la creiamo, così come la felicità, la tristezza, la sorpresa e il disgusto. La paura ha bisogno di un capitolo a se, è l’unica emozione impossibile da autoprodurre.
Durante questo incontro quindi ci dedicheremo a comprendere come nascono le emozioni a cosa servono, come usarle e come autoprodurle. Inoltre comprenderemo quanto la paura sia l’unica emozione inutile al fine della realizzazione di qualunque obiettivo.
